我从初中开始就有了手淫的习惯，基本上一个月能有40次以上。起初，我并没有太在意，毕竟我还年轻，性欲强是正常的。然而，随着时间的推移，我的性欲望变得越来越强烈，甚至到了影响日常生活的地步。

我和女朋友的性生活频率大约是一周两次，但即使这样，我仍然会额外手淫六次左右。每次性生活的时间都在一个小时以上，有时候甚至能达到一个半小时。这种频率让我感到非常困扰，尤其是当我无法控制自己的欲望时，会变得浑身烦躁，容易发火生气。

我曾经尝试通过加强体育锻炼来转移注意力，毕竟我从小就喜欢武术，平时也会进行高强度的训练。但即使这样，我的性欲依旧特别大。哪怕累的不行，只要身体能耐受，我还是想继续。

我开始怀疑自己是否患上了某种疾病，于是决定去看医生。医生告诉我，我的情况可能与男性激素水平有关，建议我去做一下检查。虽然我从小就有很强的性欲望，但医生说这可能是天生的，需要进一步的检查来确定是否存在问题。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。也许我需要更好地管理自己的欲望，找到一些其他的方式来释放压力。同时，我也意识到，过度手淫可能会对身体造成伤害，需要慢慢控制下来。

最后，医生告诉我，我的男性激素水平确实偏高，这可能是导致我性欲望过强的原因之一。医生建议我采取一些综合调理措施，包括服用参茸鞭等中药，既可以改善阴茎勃起，也可以延长性生活时间。同时，医生也提醒我要注意身体健康，避免过度手淫和性生活。

这次经历让我深刻地认识到，性欲望过强不仅会影响日常生活，还可能对身体健康造成威胁。现在，我正在努力调整自己的生活方式，希望能够找到一个更健康、更平衡的状态。同时，我也想提醒大家，性健康同样重要，需要我们认真对待和管理。

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