我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我从小就近视的原因吧。每次一有不适，我就特别紧张。前段时间，我发现自己的眼睛总是红红的，干涩难耐，尤其是在熬夜后更是严重。起初，我并没有太在意，总觉得是因为用眼过度或者缺乏休息所致。然而，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重了。

我开始担心起来，于是决定去医院看一下。经过一番检查，医生告诉我我患了巩膜炎，并且还伴随着干眼症。听到这个消息，我不禁有些惊慌。医生安慰我说，这种病并不是什么大问题，只要及时治疗就可以了。他给我开了一些眼药水，包括左氧氟沙星滴眼液和普南扑灵滴眼液，并嘱咐我要按时使用。

我按照医生的指示使用了这些眼药水，但效果并不明显。我的眼睛仍然红肿、干涩，甚至有时候还会有黄色的分泌物。于是我又去医院复诊，医生这次给了我一个新的建议：使用氟米龙滴眼液。医生告诉我，这种眼药水含有激素，可以有效地缓解我的症状。

我开始使用氟米龙滴眼液，果然，我的症状有所改善。眼睛不再那么红肿，干涩的感觉也减轻了很多。然而，我也开始担心长期使用激素眼药水的副作用。医生告诉我，短期使用是安全的，但需要注意随访复诊，检查眼压和裂隙灯等指标。

在治疗的同时，医生还给了我一些生活上的建议。比如，减少用眼时间，每天看电视、手机、电脑不要超过两小时；每看近40-50分钟就休息10-20分钟；多吃富含维生素A的食物，如苹果、西蓝花、鸡蛋等；适当食用猪肝、胡萝卜等；不要熬夜，注意休息。这些小建议虽然看似简单，但对我的康复起到了很大的帮助。

现在，我的眼睛已经基本恢复正常了。虽然巩膜炎和干眼症可能会反复发作，但我已经学会了如何正确地使用眼药水和调整生活习惯来预防和治疗这些问题。感谢医生的专业指导和耐心解答，让我重新拥有了健康的眼睛。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。同时，也要注意保护自己的眼睛，合理用眼，避免过度疲劳。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！