我从小就有一个习惯，熬夜看书。每次都说要改，但总是控制不住自己。直到那天，我左眼突然开始疼痛，连带着一边的头也痛起来。我知道这次可能不只是普通的疲劳了。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，问我有什么不舒服的地方。我告诉他我的症状，他问我是否有熬夜或受凉的情况。我承认了熬夜的事实，但否认了受凉。医生说如果眼睛局部没有发红肿胀，可能是因为过度疲劳引起的头痛和眼痛。

但我告诉医生，我的左眼确实有些肿胀。医生建议我可以吃一些布洛芬缓释片来缓解疼痛，并且要多休息，多睡觉。同时，他还提醒我要注意饮食，多吃一些鸡蛋、肉类、蔬菜和水果，多喝水排尿，这样有助于恢复体力。

我按照医生的建议做了，果然感觉好多了。虽然我知道自己不能再熬夜了，但我还是想问问医生，为什么熬夜会引起这样的症状。医生解释说，长时间的熬夜会使得我们的身体处于一种亚健康状态，容易引起各种不适，包括头痛、眼痛等。同时，他也提醒我要注意保护眼睛，避免长时间盯着电脑或手机屏幕。

我非常感谢医生的建议和帮助。现在我已经开始改变自己的生活习惯，尽量早点睡觉，多做一些户外活动，保护好自己的身体。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！