我从小就被人称作“大脸盘”，尤其是颧骨那两块突出的地方，总是让人一眼就能注意到。随着年龄的增长，我的咬肌也越来越大，脸部线条变得越来越硬朗。每次照镜子，我都想找个办法改变这一切。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过改善生活习惯来缓解颧骨突出和咬肌大的问题。我心中一动，决定尝试一下。首先，我开始调整自己的睡姿，尽量避免侧睡，改为仰卧或俯卧。其次，我开始注意自己的饮食，多吃一些富含维生素C和E的食物，希望能够改善皮肤的弹性和紧致度。

然而，几个月过去了，我的脸部并没有明显的变化。颧骨依旧突出，咬肌依旧发达。我开始怀疑自己的方法是否正确，于是决定寻求专业的医生帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位整形外科医生，向他描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的讲述，然后告诉我，颧骨突出和咬肌大主要是由于遗传和骨骼结构所致，想要彻底改变几乎是不可能的。但是，他也提到了一些可以缓解症状的方法，例如通过注射瘦脸针来减少咬肌的大小，或者进行整形手术来改变颧骨的形状。

我听完医生的建议，心中五味杂陈。虽然我不想接受手术，但我也知道，瘦脸针并不是长久之计。最终，我决定先尝试瘦脸针，看看效果如何。医生给我开了处方，并详细解释了注射的过程和注意事项。我按照医生的指示，定期去医院接受注射，慢慢地，我的咬肌开始变小，脸部线条也变得柔和了许多。

虽然颧骨依旧突出，但我已经不再那么在意了。因为我知道，真正的美丽来自于内心，而不是外表。我也明白了，改变自己不一定要通过极端的方式，适当的调整和接受也是一种智慧。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，医生们会给你专业的建议和帮助。记住，遇到问题及时就医哦！