我叫李明，今年28岁，生活在一个小县城里。从小我就有颞叶癫痫，虽然白天不发作，但晚上睡觉时偶尔会有症状出现。每次发作时，我的嘴巴会吧唧，身体也会起鸡皮疙瘩，虽然只有一两秒钟，但总让我感到很不舒服。为了控制病情，我一直在服用奥卡西平。

最近，新冠疫苗开始在全国范围内推广，很多人都在排队接种。我也很想打疫苗，毕竟现在疫情还没有完全结束。但是，我担心自己的癫痫病会影响疫苗的效果，或者说打疫苗会诱发癫痫发作。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的病情和症状。医生告诉我，如果我在服药的情况下，白天不发作，那么晚上偶尔发作并不算是禁忌症，可以考虑接种疫苗。但是，他也提醒我，癫痫病人在不稳定期打疫苗可能会诱发癫痫发作，所以最好等到病情稳定后再接种。

我问医生，如果我平时在服药的情况下，不在发作的情况下就不是禁忌症了吗？医生回答说是的，但他也强调了平时的生活习惯对病情的影响。他建议我不要劳累精神，保持心理放松，情绪平稳，避免生气和着急，保证充足的睡眠。因为这些因素都可能影响癫痫发作的频率和严重程度。

我向医生透露了最近生意不太好，老是着急的状况。医生告诉我，如果我经常处于紧张和焦虑的状态，可能会诱发癫痫发作。所以，他建议我尽量保持心情愉快，避免过度劳累和精神压力。

我问医生，晚上睡觉时发作的频率是否需要调整药量。医生说，如果我是早晚各服用一片奥卡西平，那么晚上的剂量可以加半片。同时，他也建议我测量一下血药浓度，看看是否达到了标准值。

我问医生，情绪好的话，能否自愈。医生说，癫痫病如果很多年了，治愈的可能性不大。但是，如果我服药五年不发作，可能就可以逐渐减量，最后停药不再发作了。所以，平时情绪的稳定对病情的控制非常重要。

我问医生，看抖音小视频会不会影响病情。医生说，如果不是刺激性的视频，应该问题不大。但他也提醒我，观看时间不要过长，避免对眼睛和大脑造成过度刺激。

最后，我问医生，如果我在不稳定期打疫苗，会有什么后果。医生说，任何人都可能出现新冠疫苗的不良反应，癫痫病人在不稳定期打疫苗可能会诱发癫痫发作。所以，他建议我先稳定一下病情再考虑接种疫苗。

通过这次咨询，我对自己的病情有了更深入的了解，也明白了平时生活习惯对病情的重要性。虽然我还没有打疫苗，但我已经开始调整自己的生活方式，希望能够早日控制好病情，过上更健康、更幸福的生活。