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搬东西手麻,医生说是周围神经炎,怎么办?

搬东西手麻,医生说是周围神经炎,怎么办?

我从小就被称为“小力士”,因为我总是能搬动比我还重的东西。可自从今年实习开始,我就发现自己一搬东西时间长,手就会麻得厉害。起初我以为是累了,休息一下就好了。但是这种情况越来越频繁,甚至连起床时左眼角也会麻。我的心开始慌了,难道我得了什么大病?

我去医院做了各种检查,包括头颅CT平扫、X光颈椎、血液尿粪等等,结果都显示正常。医生告诉我可能是周围神经炎,需要长期服用维生素B1和甲钴胺。于是我开始了漫长的治疗之路,吃药、打针、做针灸,甚至住院治疗了两次。虽然手脚麻的症状有所缓解,但一干活搬东西时间长,手又会麻起来。

我开始怀疑自己的体质,为什么同样搬东西,别人都没事,而我却总是手麻?医生告诉我,这是因人而异的,同样吹空调有人感冒了,有人没事。听了这话,我心中稍微安慰了一些,但仍然很困扰。毕竟我才刚开始工作,不能因为手麻就放弃啊。

在治疗的同时,我也开始关注自己的生活习惯。以前我总是熬夜玩游戏,吃的也是垃圾食品。现在我开始早睡早起,多吃水果蔬菜,尽量避免熬夜。这些改变让我感觉身体状态有所改善,至少手麻的频率减少了很多。

我也开始思考自己的工作环境。车间里总是很吵,空气也不太好。搬东西时我总是用力过猛,导致手部肌肉疲劳。于是我开始学习正确的搬运技巧,尽量减少对手部的压力。同时,我也向领导反映了车间环境的问题,希望能有所改善。

经过一段时间的调整和治疗,我的手麻症状已经大大减轻。虽然偶尔还会有,但我已经不再恐慌。相反,我变得更加珍惜自己的健康,更加注重生活细节。希望我的经历能给其他人一些启示:健康无小事,遇到问题及时就医,调整生活习惯,改善工作环境,都是非常重要的。周围神经炎就医指南 常见症状 周围神经炎是一种常见的神经系统疾病,主要表现为手脚麻木、刺痛、肌肉无力等症状,尤其在进行重体力劳动或长时间保持同一姿势后更为明显。易感人群包括长期从事重体力工作、有慢性疾病如糖尿病等的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 避免长时间重复性动作和过度劳累,注意休息和放松。 2. 长期服用维生素B1和甲钴胺,帮助神经修复和再生。 3. 如果有高血压等慢性疾病,需积极控制和治疗。 4. 可以尝试物理治疗如针灸、按摩等,缓解症状。 5. 在医生指导下,合理使用药物如天麻素等,改善神经功能和血液循环。

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