我从来没有想过，自己会在某个夜晚，面对镜子里的自己，看到鲜红的血液从体内流出。那种恐惧和无助，至今仍然让我心有余悸。

那天晚上，我像往常一样上厕所，准备完成一天的最后一项任务。然而，当我站起来时，发现马桶里有大量的血液。我的心跳加速，手脚开始发抖。我不知道该怎么办，只能呆呆地站在那里，盯着那片血红的水面。

我赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我出血的颜色和量，我告诉他是鲜红色，且不止一点点。医生又问我大便的情况，我说大便不干燥，但肚子有一点隐隐作痛，还有一点想吐。医生让我拍一张肛周的照片，他需要看一下我的情况。

我照做了，医生看完照片后告诉我，出血可能是内痔引起的。他建议我使用云南白药痔疮膏，挤到肛门里面，早晚各半支。同时，他也开了一些止痛药，美辛唑酮红古豆醇酯栓，用于缓解疼痛。

医生还告诫我，今后要避免辛辣刺激性食物，避免大便干燥粗糙，避免久站久坐久蹲。这些都是引起痔疮的常见原因。我点头表示理解，并问他如果出现什么情况需要去医院。他说，如果经常疼痛、经常出血或者出血量很大，就需要及时就医。

我感谢医生给我的建议和帮助，虽然这次经历让我非常害怕，但我也学到了很多关于健康的知识。从那以后，我开始更加关注自己的饮食和生活习惯，希望能够避免再次出现这样的情况。

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