我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇，尤其是在干燥的秋冬季节。可谁知道，这个看似无害的习惯竟然会引发一场口腔灾难。

那天下午，我突然感觉舌头下面一阵剧痛，仿佛被什么东西紧紧缠绕着。疼痛感蔓延到整个口腔，连咽口水都变得困难。我赶紧照镜子，发现舌头下面的皮肤已经发红，甚至有些肿胀。心中不禁升起一股恐慌，难道我得了什么严重的疾病？

我立即打开京东互联网医院的APP，选择了口腔科进行在线咨询。医生很快就接诊了我，询问了我的症状和疼痛的具体位置。通过视频连线，医生仔细观察了我的舌头下面，确认是舌系带粘膜发炎引起的疼痛。听到这个诊断，我不禁松了一口气，原来不是什么大问题。

医生建议我使用康复新液进行含漱，每天三次，每次三到五分钟。同时，医生也提醒我要注意口腔卫生，避免食用过于辛辣或刺激性的食物，以免加重炎症。整个咨询过程非常顺畅，医生专业而耐心地解答了我的所有疑问。

我按照医生的建议使用了康复新液，果然效果显著。只用了两天，舌头下面的疼痛就明显减轻了。再次照镜子，发现舌系带粘膜已经恢复了正常颜色，肿胀也消退了。心中充满了感激和庆幸，庆幸自己及时就医，避免了更严重的后果。

这次经历让我深刻认识到，口腔健康同样重要。我们不能因为一些小毛病而忽视了自己的健康。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和交叉感染风险。我会继续关注自己的口腔健康，并在需要时再次寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。记住，健康无小事，及时就医才能避免更大的麻烦。