我叫小李，今年28岁，工作压力大，生活不规律，导致我经常感到疲劳、食欲不振，甚至有时候会出现腹泻的情况。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的身体不适，休息一下就会好起来。然而，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了医生张医生。张医生非常耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最终，他诊断我为脾虚便溏，并开具了美时玉的处方。

在使用美时玉的过程中，我发现它的效果非常好。我的食欲逐渐恢复，腹泻也得到了控制。更重要的是，我的精神状态也明显改善了。以前总是感到疲惫和无力，现在我有了更多的精力去面对工作和生活的挑战。

然而，在使用美时玉的过程中，我也遇到了一些问题。比如，有时候我会忘记服药，或者因为工作太忙而错过了服药时间。还有一次，我在外面吃饭时，忘记带药，结果导致症状反复。这些经历让我深刻认识到，药物治疗只是辅助手段，真正的关键还是在于改变自己的生活习惯和饮食结构。

在张医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。首先，我尽量保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜。其次，我注意饮食的均衡和营养，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和刺激性强的食物。最后，我也开始进行一些适当的运动，增强体质。

通过这些努力，我的身体状况得到了明显的改善。现在，我已经不再依赖美时玉，症状也基本消失了。回想起来，这段经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线问诊，相信你也会找到合适的解决方案。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！