我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿，但我总是控制不住自己。直到有一天，我的牙龈开始肿痛，我才意识到问题的严重性。

那天晚上，我躺在床上，疼痛感让我无法入睡。我试图用手指按摩牙龈，但这只让情况变得更糟。第二天早上，我决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生问我牙龈肿痛几天了，并询问我是否有药物过敏史。我告诉他我没有过敏，牙龈肿痛已经一两天了。医生听完我的描述后，考虑到可能是智齿冠周炎引起的。

医生建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，并在必要时外用金栀洁龈漱口。他还提醒我在用药期间要忌辛辣刺激的食物。我感谢医生的建议，并决定按照他的指示进行治疗。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛感仍然存在，但我能感觉到它正在逐渐减轻。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定戒掉咬指甲的坏习惯。

一周后，我再次与医生取得了联系，告诉他我的牙龈肿痛已经明显减轻。医生很高兴听到这个消息，并建议我消炎后拍片拔出智齿，以防止类似的问题再次发生。我同意了医生的建议，并在他的指导下完成了后续的治疗过程。

现在，我的牙龈已经完全恢复正常。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够提醒大家注意口腔健康，避免类似的问题发生。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！