我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我脖子上的白皮。三个月前，我完成了鼻咽癌的放疗，虽然身体逐渐恢复，但这片白皮却像一个不速之客，总是提醒我曾经的病痛。

我转动脖子，白皮扯着，疼痛难忍。洗澡时，我总是小心翼翼地避开这片区域，生怕一不小心就引发更大的疼痛。这种生活状态让我感到非常不便和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了陈医生。他耐心地听完了我的描述，并告诉我放疗后半个月就可以洗脖子了。这一消息让我既惊讶又欣喜。

陈医生建议我使用金霉素软膏涂抹在白皮上，并用温水轻轻清洗。起初，我还有些担心，但陈医生的话让我放下了心。他还告诉我，这种情况很正常，许多患者在放疗后都会遇到类似的问题。

我按照陈医生的建议去做，先涂抹了金霉素软膏，然后用温水轻轻清洗。果然，脖子上的白皮开始逐渐消退，疼痛也减轻了很多。每天我都会坚持涂抹一周，直到白皮完全消失。

在这个过程中，我也学到了很多关于放疗后的护理知识。比如，如何正确清洁受影响的皮肤，如何预防感染等等。这些知识不仅帮助我更好地照顾自己，也让我对自己的身体有了更深入的了解。

现在，我的脖子已经恢复了正常。每当我想起那段艰难的时光，我都会感激陈医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我信心和勇气去面对生活中的挑战。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！