我叫小李，今年21岁，生活在一个小县城里。从初中开始，我就有了手淫的习惯，十多年来，几乎每天都会进行。起初，我并没有太在意，觉得这只是一个正常的生理需求。但是，随着时间的推移，我开始出现了一些不寻常的症状。

最明显的就是尿不尽和尿频。每次上厕所，我总感觉尿不完似的，总有尿意。小腹坠胀的感觉也让我很不舒服。最让我担心的是，我的性生活时间明显缩短，甚至有点早泄。这对我来说是一个巨大的打击，因为我一直认为自己很健康，很强壮。

我开始怀疑自己的生活习惯是否出了问题。于是我上网搜索，发现很多人都有类似的经历。他们说可能是前列腺炎引起的。我也开始怀疑自己是否患上了这种病。

我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，我确实患有慢性前列腺炎，并且长期手淫可能是导致肾虚的原因之一。肾虚又引起了早泄。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。

但是，医生安慰我说，这种病是可以治愈的，只要我按照他的建议进行治疗。首先，我需要改变我的生活习惯，减少手淫的频率。其次，我需要服用一些药物来缓解症状。最后，我还需要注意饮食和休息，保持良好的心态。

我开始认真执行医生的建议。每天，我都会坚持锻炼身体，保持良好的心态。同时，我也开始服用医生开的药物。经过一段时间的治疗，我的症状明显减轻了。尿不尽和尿频的感觉消失了，小腹坠胀的感觉也减轻了很多。最重要的是，我的性生活时间也恢复到了以前的水平。

我很感激医生给我的帮助和指导。通过这次经历，我也明白了一个道理：健康无小事，任何不良的生活习惯都可能对我们的身体造成伤害。所以，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。