在一个普通的周末早晨，李女士抱着刚满月的宝宝小明，忧心忡忡地坐在电脑前。她在网上搜索“宝宝什么时候开始吃维生素D滴剂？吃多久？”这个问题，希望能找到一个可靠的答案。李女士的担忧源于她在育儿论坛上看到的一篇文章，文章中提到如果宝宝缺乏维生素D，可能会导致佝偻病，影响骨骼发育。

李女士决定向京东互联网医院的儿科医生求助。医生接到她的咨询后，首先解释了维生素D的重要性：“中国营养协会建议，生后就推荐补充预防量的维生素AD或维生素D。足月儿每天需要400单位维生素D，早产儿每天需要800单位维生素D。”

李女士听完医生的解释，感到有些困惑：“我现在是母乳喂养，宝宝需要额外补充维生素D吗？”医生耐心地回答：“即使是母乳喂养的宝宝，也需要额外补充维生素D。因为母乳中的维生素D含量较低，无法满足宝宝的需求。”

李女士点头表示理解，并询问如何给宝宝服用维生素D滴剂。医生详细地指导她：“可以在宝宝喝完奶后，剪开维生素D滴剂的包装，挤出一滴直接放入宝宝的嘴里。这样可以确保宝宝吸收到足够的维生素D。”

李女士听完医生的建议，感到非常放心。然而，她仍然有一个疑问：“我听说维生素A也很重要，宝宝需要同时补充维生素A和维生素D吗？”医生解释道：“是的，中国宝宝AD同补是很有必要的。因为中国人的饮食结构中肉奶类相对较少，60-80%的宝宝都缺乏维生素A。”

李女士听完医生的解释，决定给小明同时补充维生素A和维生素D。医生还提醒她：“除了口服维生素D外，每天还要让宝宝户外活动2小时，晒太阳半小时。这样可以帮助宝宝产生内源性维生素D，效果比口服的维生素D更好。”

李女士感激地向医生道谢，并表示会按照医生的建议给小明补充维生素D和维生素A。从此以后，小明每天都能在阳光下玩耍一会儿，李女士也定期给他服用维生素D和维生素A滴剂。随着时间的推移，小明健康成长，李女士也从一个焦虑的新手妈妈变成了一个自信的育儿专家。

在这个故事中，我们看到了一个年轻的母亲如何通过在线医疗平台获取专业的育儿建议，并将其付诸实践。同时，我们也了解到维生素D和维生素A在宝宝成长过程中的重要性，以及如何正确地给宝宝补充这些营养素。这个故事不仅提供了实用的育儿知识，也展示了在线医疗平台在帮助家长解决育儿问题方面的重要作用。