我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我已经两个月没有来大姨妈了，这种情况在我身上从未发生过。我开始担心，甚至恐惧，害怕自己得了什么不治之症。

我决定去医院检查，医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况、是否有压力等等。最后，他告诉我可能是内分泌功能紊乱引起的月经不调。我听了之后，心中一片茫然，不知道该怎么办才好。

医生建议我做一些检查，包括血液检查和B超等。我按照医生的指示去做了所有的检查，结果显示我体内的激素水平确实有所紊乱。医生告诉我，这可能是由于学习压力太大、生活不规律等原因引起的。他还说，我的脾虚湿滞的症状也可能是导致月经不调的原因之一。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己确实太过于追求完美，总是熬夜学习，饮食也不规律。医生给我开了一些调节内分泌的药物，并建议我改变生活习惯，多休息，少熬夜，保持良好的心态。我按照医生的建议去做，慢慢地，我的月经恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己，保持健康的生活方式。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去医院检查，调整生活方式，保持良好的心态。健康是最重要的财富，珍惜它，爱护它。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！