我从小就很注重自己的身体健康，毕竟身体是革命的本钱。可谁知道，前几天我在洗澡时无意中摸到了手臂上一个小硬块，按压时还有一点疼痛感。起初我并没有太在意，毕竟我年轻力壮，身体素质一直很好。但是随着时间的推移，这个小硬块似乎变得越来越明显了，甚至在我做一些日常活动时也会感到不适。

我开始担心起来，难道我得了什么大病？我立即上网搜索相关信息，结果显示可能是“子肿脾虚证”。我对这个名词一无所知，更加焦虑了。于是，我决定去京东互联网医院在线咨询医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状。医生问我是否做过相关检查，我回答说没有，因为我刚发现这个问题。医生建议我拍照让他看一下，但我说拍照看不出来，只能摸到一个凸起的硬块。医生让我标记一下，并询问我按压时是否像骨头，肿块是否可以活动。我回答说不是骨头，里面软软的，肿块可以活动。医生告诉我，这种情况可能需要到正规医院骨科就诊检查一下，可以先做个彩超看一下。

我开始感到有些紧张，按压不动的硬块是否意味着它是恶性的？医生安慰我说，需要结合查体及检查才能确定，只是通过描述不会有一个准确的判断。医生建议我到正规医院就诊明确一下，听主治医生的治疗建议。最后，医生告诉我可以挂骨外科的号。

我决定立即行动，第二天就去医院做了彩超检查。结果显示，我的手臂上长了一个良性的肿瘤，需要手术切除。虽然我感到有些失望，但同时也松了一口气，因为至少我知道了问题的根源，并且可以采取相应的治疗措施。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们经常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。所以，我想通过我的经历提醒大家，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议让我能够及时发现并解决问题。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有任何健康问题，都可以去那里咨询医生。