我从小就对自己的外貌特别在意。也许是因为我长得不算出众，总想找点什么来弥补。直到有一天，我发现自己的眼白上有了一些黄斑。起初我并没有太在意，认为可能是熬夜或者用眼过度导致的。但是随着时间的推移，这些黄斑不仅没有消失，反而越来越明显了。我开始感到焦虑和自卑，甚至不敢直视镜子里的自己。

我尝试了各种方法来改善这种情况。从网上搜集的偏方到去药店买的各种眼药水，我都试过了。但是无论我怎么做，这些黄斑依然存在。我的心情也越来越低落，感觉自己像一个被遗弃的玩具，丑陋而无用。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于京东互联网医院的文章。文章中提到，京东互联网医院有很多专业的医生可以在线为患者提供帮助。我心想，既然我已经尝试了那么多方法都没有效果，为什么不试试看医生呢？于是，我决定在京东互联网医院上进行图文问诊。

我上传了一张自己的照片，并向医生描述了我的情况。医生很快就回复了我，告诉我这些黄斑实际上是巩膜色素斑，并不是什么大问题。除了影响外观之外，其他的都不会有影响。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

但是，我还是想知道有没有什么方法可以改善这种情况。医生建议我调整作息时间，不熬夜，减少电子产品的使用，并且每天用温热毛巾热敷双眼。这些方法听起来都很简单，但是我决定认真执行，希望能够看到一些改善。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议去做。虽然我并没有看到明显的变化，但是我感觉自己的眼睛比以前舒服多了。也许是因为我不再熬夜，也许是因为我减少了电子产品的使用，总之，我觉得自己的眼睛变得更加健康了。

我再次向医生表达了我的感激之情。医生告诉我，巩膜色素斑并不是什么大问题，只要我保持良好的生活习惯，我的眼睛就会一直健康下去。听到这句话，我心中充满了感激和安慰。我意识到，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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