我叫李晓，今年47岁，一个月前我发现自己的月经已经停了8个月了。起初我并没有太在意，毕竟我已经接近更年期了，月经不规律也算是正常现象。但是随着时间的推移，我开始感到越来越焦虑，担心自己的身体出了什么问题。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我的月经停滞可能是由于去年12月份照顾母亲期间的过度劳累和营养不良所致。母亲的去世也给我的心情带来了很大的打击，可能是这些因素共同作用导致了我的月经停滞。

医生建议我先排除早孕的可能性，并进行了一系列检查，包括B超和白带检查。结果显示我没有怀孕，子宫内膜厚度也在正常范围内。医生告诉我，我的月经停滞可能与雌激素水平有关，需要进一步检查和调理。

医生给我开了八珍益母丸和乌鸡白凤丸这两种中药，建议我连续服用一个月到三个月左右，然后再复查雌激素水平。由于我体质偏热，医生特别提醒我要注意中药的服用方法和剂量，避免出现不良反应。

我开始按照医生的建议服用中药，并且注意调整自己的生活习惯，保证充足的休息和营养。同时，我也在网上查找相关的信息，了解更多关于月经不调的知识和治疗方法。通过这些努力，我希望能够尽快恢复正常的月经周期，保持身体的健康和平衡。

在这个过程中，我也深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，健康无小事，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大毛病。京东互联网医院就是一个很好的选择，提供了便捷的在线问诊服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。

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