我从小就有痛经的困扰，每次来月经都像是一场噩梦。记得有一次，疼痛来得特别突然，仿佛有一把尖锐的刀子在我的腹部不停地搅动。我蜷缩在床上，冷汗直冒，感觉整个人都要被撕裂了。妈妈见状，赶紧给我找来了布洛芬止痛药，但我仍然无法缓解疼痛。

这次的经历让我下定决心要去看医生。通过京东互联网医院，我找到了张医生。张医生听完我的描述后，告诉我痛经主要是由于子宫内膜含前列腺素增高导致，跟我有子宫内膜异位症也有关系。平时不注意保暖，吃生冷刺激的食物，炎症都可以引起痛经。张医生建议我需要口服芬必得止痛药物，并且在月经前两天服用就可以缓解疼痛。

我问张医生布洛芬有没有上瘾性和依赖性，张医生很耐心地解释说不会。并且告诉我需要注意腹部保暖，平时不要吃生冷刺激的食物。张医生还提醒我可以和牛奶一起服用布洛芬，或者空腹服用，因为疼的连晚饭都没吃。张医生的一番话让我感到很安心，也很感激他细致的解答。

我按照张医生的建议去做，果然在下一次月经来临时，疼痛明显减轻了。现在我每次来月经前都会提前服用布洛芬，并且注意保暖和饮食。痛经不再是我的噩梦，多亏了张医生的帮助和指导。我想对所有和我一样有痛经困扰的女性说，别再忍受了，及时寻求医生的帮助，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！