我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的内心却像一团乱麻。哺乳期的我，脾胃不和，吃什么都消化不了，胀气难忍，大便不成形。每天都在与自己的身体作斗争，疲惫不堪。

我曾经尝试过参苓健脾胃颗粒，效果还不错。但是，自从进入哺乳期后，我就再也没有敢用过。担心药物会影响到宝宝的健康，我的心总是悬着。直到那天，我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。我向他描述了自己的症状，希望能找到一个安全有效的解决方案。医生听完后，告诉我在哺乳期，参苓健脾胃颗粒并不适合使用。他的话让我有些失望，但我也理解，宝宝的健康是最重要的。

我问医生是否有其他的调理方法或药物可以使用。医生建议我可以试试归脾丸，但他也强调，在哺乳期，这些药物都不建议使用。我的心情变得更加复杂，既希望能解决自己的问题，又不想对宝宝造成任何影响。

医生看出了我的困惑，安慰我说：“可能是因为你休息不好导致的。”他的话让我想起了自己最近的生活状态。确实，为了照顾宝宝，我经常熬夜，白天也很少有时间休息。医生建议我可以试试健胃消食片，并且提醒我在用药期间如有不适，应及时线下就诊。

我按照医生的建议，开始服用健胃消食片。同时，我也调整了自己的生活习惯，尽量保证充足的休息。慢慢地，我的症状开始改善。胀气减轻了，大便也恢复了正常。最重要的是，宝宝的健康没有受到任何影响。

这次经历让我深刻体会到，在哺乳期，妈妈们需要格外小心。我们不仅要关注自己的健康，也要考虑到宝宝的安全。京东互联网医院的在线问诊服务，给了我专业的建议和帮助，让我在这个特殊的时期，能够更好地照顾自己和宝宝。