我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而愈演愈烈。直到有一天，我发现自己已经无法正常入睡了。每天晚上，我都会翻来覆去，脑海里充满了各种杂念，无法安静下来。即使在白天，我也总是感到疲惫不堪，精神状态极差。

我开始寻找解决方法，听说维生素可以改善睡眠质量，于是就去药店买了一些。然而，吃了几天后，我并没有感觉到任何改善。反而，我的情况似乎变得更糟了。每天早上醒来，我都感到胸闷、呼吸困难，甚至有时候还会咳出大量痰来。这些症状让我非常担心，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。她非常耐心地听我描述了我的症状，并告诉我，维生素虽然对身体有益，但并不能直接改善睡眠问题。真正的原因可能是由于长期的倒时差导致的生物钟紊乱。同时，她也提醒我，睡眠不好可能会引起肝酶增高，这也是我出现胸闷、呼吸困难等症状的原因之一。

医生**建议我去线下医院做进一步的检查，以确定具体的病因。虽然我有些担心，但我知道这是必须的。毕竟，健康无小事，不能因为一时的疏忽而耽误了治疗。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我总是熬夜？是因为工作压力大，还是因为我自己无法控制？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，早睡早起，规律作息。同时，我也会继续关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变大病。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，找出问题的根源。在线问诊虽然方便，但有时候还是需要线下医院的专业检查和治疗。记住，健康是最重要的财富，千万不能忽视。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！