我从小就有一个习惯，打喷嚏。每次打喷嚏，鼻涕就像断了线的珠子一样流个不停。起初，我并没有太在意，毕竟这只是一个小毛病。但是，随着时间的推移，这个小毛病开始影响我的生活了。

我记得那天，我正在上班，突然打了一个喷嚏，鼻涕就像洪水一样涌了出来。我赶紧拿出纸巾擦拭，但还是弄脏了我的衣服。同事们都用异样的眼光看着我，我感到非常尴尬和无助。

我开始寻找解决办法，网上搜索各种偏方和药物。有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。

医生问了我一些问题，包括是否有鼻炎病史、最近是否受凉或接触过毛发、灰尘等。通过我们的对话，医生初步判断我可能是因为脾虚引起的咳嗽和流鼻涕。医生建议我使用洗鼻器一段时间，如果没有好转，建议前往医院就诊。

我问医生关于健尔玛鼻炎治疗仪是否有效，医生告诉我一般不建议使用，因为它的效果并不明显。听了医生的建议，我决定先试试洗鼻器。

在医生的指导下，我开始使用洗鼻器。刚开始的时候，我觉得很不习惯，但慢慢地我适应了。每天早晚用洗鼻器清洁鼻腔，我的鼻涕逐渐减少了。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的作息。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的鼻涕问题得到了很大的改善。现在，我再也不会因为打喷嚏而流鼻涕了。我非常感谢医生的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线咨询服务，或者去医院就诊。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的身体状态。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！