我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为我家在北方,空气干燥的缘故吧。每当秋冬季节,我的眼睛总是干涩得厉害,尤其是在熬夜看书或者长时间盯着电脑屏幕后。这种感觉就像沙子被吹进眼睛里一样,非常难受。
有一次,我实在忍不住了,决定去看医生。走进诊室,医生问我症状多久了,我告诉他已经有好几个月了。医生又问我平时是否熬夜、用眼多,我点了点头。医生说:“这就是原因了。”
医生给我开了一瓶海露玻璃酸钠滴眼液,并且详细地告诉我如何正确使用它。他说:“首先不能熬夜,每用眼一个小时就要休息十分钟左右,闭目休息或者热气熏熏眼睛都可以。另外,用人工泪液滋润眼睛也很重要。”
我问医生:“海露玻璃酸钠滴眼液可以长时间使用吗?”医生回答说:“可以的,这种滴眼液没有防腐剂和添加剂,所以可以适当长时间使用。”
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天晚上,我都会按时休息,避免熬夜;每隔一段时间,我就会闭目休息或者用热毛巾敷眼睛;而且,我也开始使用海露玻璃酸钠滴眼液来滋润我的眼睛。慢慢地,我的眼睛不再干涩了,视力也变得更清晰了。
除了这些,医生还推荐我戴蒸汽眼罩来缓解视疲劳。我试了一下,果然很有效。现在,我已经养成了良好的用眼习惯,眼睛也再没有干涩的感觉了。
如果你也有类似的问题,我建议你也去看医生,听从医生的建议,改变不良的生活习惯。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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