我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸脖子上的小肉疙瘩。这些小肉疙瘩就像刺猬一样，密密麻麻地分布在我的脖子上。起初只有三四个，没太在意，偶尔会用手指轻轻地按压一下，感觉很奇怪。可随着时间的推移，这些小肉疙瘩开始疯狂生长，数量越来越多，直到我再也无法忽视它们的存在。

我记得那天晚上，我在镜子前仔细观察自己的脖子，发现那些小肉疙瘩已经密集到连成一片了。它们的颜色和我的皮肤差不多，但摸起来却很粗糙。我开始担心，这是不是什么皮肤病？会不会传染给家人？我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，选择了皮肤性病科的姚医生。姚医生很耐心地听我描述了症状，并告诉我这是寻常疣，属于病毒感染。听到这个消息，我不禁有些紧张。姚医生安慰我说，虽然会传染，但只要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾等物品，就可以有效防止传播。

姚医生建议我进行冷冻或激光治疗，也可以使用外用药物。我选择了外用药物，姚医生免费为我开了处方，并详细说明了用药方法。同时，他还提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激食物，保持良好的生活习惯。

在服药期间，我严格按照姚医生的建议去做。每天早晚都要涂抹药膏，避免用手去摸脖子上的小肉疙瘩。虽然过程有些漫长，但我坚持了下来。几个月后，我惊喜地发现那些小肉疙瘩开始消退了，脖子上的皮肤也变得光滑起来。

我非常感谢姚医生的帮助和指导。他的专业知识和耐心让我在治疗过程中感到很安心。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院找专业的医生咨询。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！