我从来没有想过，吃一块过期的面包会让我体验到如此深刻的恐惧。那个晚上，我在家中独自一人，突然感到一阵强烈的饥饿。翻遍了冰箱和厨房，唯一能找到的食物就是一块已经过期的面包。我当时并没有太在意，毕竟只是过期了一天而已。于是，我毫不犹豫地将它吃了下去。

然而，事情并没有像我预期的那样发展。吃完面包后不久，我开始感到胃部不适，头痛和全身无力。起初，我以为这只是普通的消化不良，喝点水休息一下就好了。但是，情况却越来越糟。我的胃部开始剧烈疼痛，头痛也变得更加严重，甚至连站起来都变得困难。

我知道我需要寻求帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。医生很快就接待了我，并询问了我的症状。通过详细的描述和交流，医生初步判断我可能是因为食物中毒而导致的胃肠功能紊乱。医生建议我口服藿香正气水和雷贝拉唑胶囊，并告知我需要注意饮食，避免辛辣刺激的食物和过多的甜食。

在医生的指导下，我开始了治疗。同时，医生也开具了处方药，并通过京东互联网医院的服务将药品送到了我的家中。经过几天的治疗，我的症状逐渐缓解，胃部不适和头痛都消失了。我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助，否则我可能会陷入更严重的健康问题中。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并在遇到问题时及时就医。同时，我也想提醒大家，千万不要忽视食物的保质期，尤其是对于那些容易变质的食物。我们应该始终保持警惕，保护好自己的健康。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。