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我经常应酬,肚子大想减肥,云豆咀嚼有效吗?

我经常应酬,肚子大想减肥,云豆咀嚼有效吗?

我经常应酬,肚子大想减肥,云豆咀嚼有效吗?

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。作为一名成功的商人,应酬是家常便饭。每天的酒宴和大鱼大肉,让我的肚子越来越大,体重也一路飙升到91公斤。身高一米八的我,肚子却像怀孕五个月的孕妇一样鼓胀。看着镜子中的自己,我不禁感叹:这还是那个曾经的我吗?

我尝试过各种减肥方法,节食、运动、甚至是那些所谓的“神奇减肥药”,但效果都微乎其微。直到有一天,我在网上看到有人推荐云豆咀嚼可以减肥,于是我决定试一试。然而,效果并不如我所愿。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上,我遇到了医生**。他听完我的情况后,告诉我可以尝试减肥餐来减肚子。我有些疑惑,问他是否有好的推荐。他向我推荐了一种中药,专门针对脾虚湿阻型肥胖。听起来很专业,我决定一试。

接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行减肥。每天早上,我会喝一杯中药,晚上则会吃一份减肥餐。同时,我也开始控制自己的饮食,尽量避免油腻和高热量的食物。几个星期后,我惊喜地发现自己的肚子真的变小了!

我再次向医生**咨询,他告诉我这是正常的减肥效果,并鼓励我继续坚持下去。同时,他也提醒我,减肥并不是一蹴而就的过程,需要耐心和毅力。我深深地感谢医生**的帮助和指导,正是因为他的专业知识和耐心解答,才让我找到了正确的减肥方法。

现在,我已经成功减掉了十几公斤的体重,肚子也变得平坦了许多。每当我看到镜子中的自己时,都会感慨万千。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

脾虚湿阻型肥胖就医指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖常见症状包括体重增加、腹部肥胖、食欲不振、消化不良、疲劳无力等。易感人群为长期应酬、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调理:少食多餐,避免油腻、辛辣、生冷食物,多吃易消化、富含纤维的食物。 2. 运动调理:适当增加运动量,选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等。 3. 中药调理:可以使用具有健脾利湿、消食化滞作用的中药,如云豆、山楂、陈皮等。 4. 心理调理:保持良好的心态,避免过度压力和焦虑。 5. 定期复查:定期到医院进行体检和复查,了解自己的身体状况,及时调整治疗方案。
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