我从小就有一个不好的习惯——贪吃。尤其是油腻的食物,简直就是我的最爱。长大后,体重也随之飙升,180cm的身高配上93公斤的体重,BMI指数已经超标了。为了控制体重,我尝试了各种方法,包括节食、运动、甚至是吃减肥药。其中,奥利司他是我最常用的减肥药之一。
然而,最近我发现自己吃了奥利司他却不排油。起初我以为是自己吃得不够多,于是加大了剂量。但是,情况并没有改善。相反,我开始出现了一些不适的症状,例如头晕、恶心等。这些症状让我非常担心,于是我决定向京东互联网医院的营养科刘医生寻求帮助。
在与刘医生的交流中,我了解到可能是肠道耐受或产品工艺问题导致的。刘医生建议我可以试试之前有效的牌子看看情况,并且提醒我注意使用奥利司他不要超量,使用前需要仔细阅读商品说明书中注意事项,排除禁忌。同时,刘医生还给了我一些饮食和运动的建议,例如平时尽量规律、均衡饮食,多吃少油的蔬菜,尽量少吃或不吃油炸食品,尽量少吃点心、甜食、零食、饮料等。
通过这次咨询,我不仅找到了可能的原因,也学到了很多关于健康的知识。现在,我已经开始调整自己的饮食和生活习惯,希望能够早日恢复健康。感谢刘医生的专业指导和关心,京东互联网医院真的很靠谱!
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