我叫李明,今年45岁,是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波,但实际上却隐藏着一个巨大的秘密——我患有糖尿病。这个病已经伴随我五年了,虽然我一直在努力控制它,但它依然像一只无形的手,紧紧地抓住了我的生活。
那天,我突然发现家里的二甲双胍缓释片用完了。这个药对我来说非常重要,因为它可以帮助我控制血糖。没有它,我的血糖可能会飙升,引发一系列严重的健康问题。于是,我决定在网上买药,并向京东互联网医院的郭医生求助。
郭医生非常专业和耐心。他首先确认了我一直在使用这个药物,并询问了我是否有不良反应或肝肾功能异常。幸运的是,我没有这些问题。然后,他要求我提供药物的用法和需要的数量。我告诉他每次需要3粒,每天2次,需要5盒。郭医生提醒我,我的服用方法超出了说明书的用量,但他还是按照我的要求开了处方,并告诫我不要随意调整剂量。
在等待药师审核通过的过程中,我开始反思自己的生活方式。郭医生曾经告诉我,低糖低盐低脂的饮食、戒烟戒酒、适量运动和规律用药都是控制糖尿病的关键。然而,我并没有完全遵守这些原则。有时候,我会因为工作忙碌而忽视饮食和运动;有时候,我会因为压力大而抽烟喝酒。这些不良习惯都可能导致我的血糖失控。
当我收到药物时,我下定决心要改变自己的生活方式。我开始每天早上散步,晚上做一些简单的瑜伽;我也开始注意自己的饮食,尽量选择健康的食物,避免高糖高盐高脂的食品;我还戒掉了烟酒,尽量保持良好的心态。这些改变虽然不容易,但我知道它们对我的健康至关重要。
现在,我的血糖已经稳定在正常范围内。虽然糖尿病仍然是我的一部分,但我已经学会了如何与它共存。郭医生和京东互联网医院的帮助让我重新找回了生活的控制权。我想对所有的糖尿病患者说,控制血糖并不容易,但只要你有决心和正确的方法,就一定可以做到。同时,也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我们可以随时随地得到专业的医疗帮助。
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