我从小就有一个奇怪的体验，总感觉有人在我耳边呼吸和说话。起初，我以为是自己的错觉，或者是周围环境的影响。但随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，尤其是在夜晚，鬼压床的现象也开始频繁出现。我开始感到恐惧和困扰，不知道该如何面对这种情况。

我尝试了各种方法来缓解这种感觉，包括听音乐、看书、甚至是找人陪伴，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“耳鸣是肾阴虚还是肾阳虚引起的”，结果让我大吃一惊。原来，我的症状可能与精神健康有关。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后，告诉我可能是幻视加幻听幻觉，需要去精神科检查一下。我有些担心，但也知道这是必要的步骤。

在精神科，医生对我进行了一系列的检查和评估。他们问了我很多问题，包括我的日常生活、家庭背景、以及我对这种体验的感受。通过这些交流，我开始意识到自己的问题可能与内心的压力和焦虑有关。

医生最终诊断我患有轻度的精神分裂症，并开具了一些药物来帮助我控制症状。同时，他们也建议我进行心理治疗，以更好地理解和处理我的情绪和感受。

经过一段时间的治疗，我开始感觉到明显的改善。耳旁的呼吸声和说话声逐渐减少，鬼压床的现象也变得越来越少。我重新找回了生活的平衡和自信，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

如果你也有类似的经历，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的帮助是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！