我叫李晓，今年46岁，一个月前我发现自己已经四个月没有来月经了。起初我并没有太在意，毕竟我已经到了更年期的边缘，偶尔的月经不调也算是正常现象。但是随着时间的推移，我的担忧逐渐加深。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能是卵巢衰竭引起的。医生告诉我，卵巢衰竭是女性更年期的一个常见现象，通常会伴随着月经不调、潮热、情绪波动等症状。虽然我并没有出现其他不适症状，但医生还是建议我进行一些检查，以确定是否真的已经绝经了。

在等待检查结果的这段时间里，我开始反思自己的生活方式。是否是我平时的饮食习惯、作息规律不当导致了这种情况？我开始关注自己的身体，注意休息，调整饮食，希望能够改善自己的健康状况。同时，我也在网上查找了一些关于脾虚湿滞的信息，想看看是否有其他的方法可以帮助我恢复月经。

几天后，检查结果出来了，果然如医生所说，我已经进入了绝经期。虽然这个结果让我有些失落，但我也明白这是自然的生理现象，需要接受和适应。医生建议我可以考虑激素替代疗法来缓解更年期的不适症状，但也提醒我需要注意用药的安全性和副作用。

回顾这段经历，我深刻体会到健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康才是最宝贵的财富。所以，我想通过我的经历，提醒大家要重视自己的健康，定期体检，及时发现和处理问题。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨也来这里寻求帮助吧。