我从小就喜欢唱歌，尤其是那些高亢激昂的歌曲。每次在KTV里，我的嗓子总是最响亮的那个。可最近，我的嗓子忽然嘶哑了，连平时的说话都变得困难。没有疼痛感，只是感觉喉咙里有东西卡住了一样。我开始担心，会不会是肾虚引起的咳嗽？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生庞医生很快就接待了我。他先让我拍了一张喉咙的照片，然后问我近期是否有大声说话或唱歌的情况。我告诉他没有，只是正常的说话。医生看了看照片，告诉我咽部轻微充血，有一些滤泡增生，但没有明显的扁桃体肿大。他说这可能是感冒或咽炎引起的表现。

我问医生需要吃什么药，医生建议我使用金嗓开音丸，并且注意饮食清淡，避免辛辣刺激、腌卤油炸、炒货坚果等食物，多饮水，不吃烟酒，注意口腔卫生，饮食后漱口，注意休息，避免熬夜。同时，医生也提醒我要注意休声，不要大声说话及唱歌，尽量小声轻柔的说话，能不说话就不说话，尽量纸笔交流。

我按照医生的建议用药了6天，嗓子确实有所好转。医生还建议我如果病情没有缓解或者出现加重的情况，应该立即线下公立医院耳鼻喉科就诊，以免延误病情。结合线下医生查体，完善相关检查（血常规，喉镜等）明确诊断，再考虑治疗的问题。

我很感谢医生庞医生的帮助，他的建议真的很有效。嗓子恢复后，我也更加注意保护自己的嗓子，不再像以前那样随意大声唱歌了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！