我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的宝贝女儿小雨在公园里玩耍。她的笑声总是那么清脆，像一串银铃。可就在那一刻，她突然摔倒了，哭着说脚疼。起初，我以为只是普通的磕碰，没太在意。但是，接下来的几天里，小雨总是说腿疼，晚上还会惊醒，抱怨脚踝酸痛。我开始担心，带她去看了医生。

医生检查后告诉我，小雨缺钙了。我的心一下子沉了下去。作为一个母亲，我总是想给孩子最好的，怎么会让她缺钙呢？医生安慰我说，这很常见，很多小孩都会有这个问题。然后，他推荐了两种维生素D，AD和D3，交替使用，帮助小雨补钙。

回到家，我开始研究这两种维生素D。AD和D3的区别在于，AD含有维生素A，适合婴幼儿使用，而D3则更适合成人和大一些的孩子。医生建议我们先用AD，等小雨大一些再换成D3。听起来很简单，但我还是有些担心，怕用错了药，影响小雨的健康。

于是，我决定在京东上咨询医生。京东互联网医院的医生很专业，耐心地解答了我的问题。他们告诉我，AD和D3的含钙量是一样的，都是为了帮助小雨吸收钙质。医生还提醒我，如果小雨有缺钙的症状，需要额外补钙。他们的建议让我放心了很多。

接下来的日子里，我按照医生的建议，给小雨交替使用AD和D3。每天早上，我会给她一颗维生素D，晚上再给她一杯牛奶。小雨的腿疼症状逐渐消失了，她的笑声也回来了。看着她在公园里欢快地跑跳，我心中的石头终于落地了。

这次经历让我明白，健康无小事。即使是小小的缺钙问题，也需要及时处理。京东互联网医院的医生们给了我很大的帮助，我非常感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能够帮助到其他的父母，提醒大家关注孩子的健康，及时就医。健康是最重要的财富，愿我们都能拥有健康的身体和快乐的心情。

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