我叫李明，今年35岁，生活在一个小县城里。我的生活平淡无奇，直到那天我被诊断出乙肝大三阳。这个消息像晴天霹雳一样打破了我的生活平静。从那一刻起，我的世界变得灰暗而恐惧。

我开始四处寻找治疗方法，希望能找到一线生机。经过一番搜索，我了解到艾米替诺福韦片是一种有效的抗病毒药物，能够控制乙肝病毒的复制。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询是否可以使用这种药物来治疗我的病情。

在与医生的交流中，我得知了许多关于乙肝的知识。医生告诉我，乙肝大三阳并不意味着一定需要治疗，关键是要看乙肝DNA的数值。如果数值高于10*5拷贝/m l，才需要进行抗病毒治疗。同时，医生也强调了生活方式的重要性，建议我保持心情舒畅，劳逸结合，避免劳累和长期熬夜，注意清洁饮食，忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌饮酒，少吃煎炸、烧烤等食物。

我对医生的建议深感认同。作为一个乙肝患者，我深知生活方式的改变对病情的影响。从那以后，我开始调整自己的生活习惯，尽量避免不良的生活方式。同时，我也开始关注自己的身体变化，定期进行检查，确保病情得到有效控制。

在这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我精神上的支持和鼓励。每次与他们交流，我都能感受到他们的关心和耐心，这让我在面对病情时更加勇敢和坚定。

现在，我的病情已经得到了有效控制。虽然乙肝无法根治，但我已经学会了如何与它共存。每当我回想起那段艰难的时光，我都会感激京东互联网医院的医生们。他们不仅是我的医生，更是我的朋友和导师。他们教会了我如何面对疾病，如何调整生活方式，如何保持积极乐观的心态。

如果你也在面对乙肝或其他疾病的挑战，我想告诉你，生活中总会有困难和挑战，但只要我们勇敢面对，积极寻找解决方案，就一定能够战胜它们。同时，也希望大家注意身体健康，遇到问题及时就医，珍惜生命，享受生活的美好。