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家庭变故引发的失眠、口腔问题和暴饮暴食,需要看心理医生

家庭变故引发的失眠、口腔问题和暴饮暴食,需要看心理医生

我记得那天晚上,月光透过窗户洒在我的脸上,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。自从家庭变故以来,我的生活就像一场噩梦,无法醒来。每天晚上,我都会被失眠、口腔问题和暴饮暴食困扰着,仿佛这些问题已经成为了我生命中的一部分。

我曾经尝试过各种方法来解决这些问题,但都无济于事。直到有一天,我在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”,并拨通了这个电话。接听电话的是一位医生,他温柔地问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”

我犹豫了一下,然后说出了我的问题:“我感觉自己有情绪发泄不出来,整夜整夜失眠,爆肥,暴饮暴食,有时候觉得自己也无所谓,有时候又狠恨周围的人,反正患得患失的吧。”

医生听完我的描述后,问我这种状态有多久了。我告诉他已经快一年了,并且我也感到焦虑。医生开始询问我的具体症状,包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失等等。我一一回答了他的问题,并告诉他我经常给孩子生气,觉得谁都像欺负我,孩子也是。

医生听完我的描述后,告诉我我描述的症状非常符合抑郁症诊断。他说:“你现在需要去医院就诊治疗,你的状态是可以通过药物改善的。”

我问医生是否可以直接自己买药治疗,医生告诉我精神科药物只有医院才有,并且在网上开精神科药物必须要提供医院的就诊病历才可以的。我感谢医生这么晚还回复我,并表示我会去医院就诊治疗的。

在这次咨询中,我意识到自己可能是抑郁症患者,并且我需要寻求专业的帮助。虽然我还没有想死,但我知道我需要改变自己的生活方式和思维模式,才能走出这场噩梦。感谢医生给我指明了方向,我会努力去做的。抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失等核心症状,以及自信心丧失、自责、消极想法或行为、思维迟缓、注意力降低、情绪易激惹、睡眠改变和食欲改变等附加症状。易感人群包括产后女性、经历家庭变故或其他重大生活事件的人群等。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 就医治疗,遵医嘱服用抗抑郁药物如SSRI类药物(如氟西汀、帕罗西汀等)或SNRI类药物(如文拉法辛、度洛西汀等)。 2. 心理治疗,包括认知行为疗法、人际治疗等,帮助患者改变消极思维模式和行为习惯。 3. 生活方式调整,保持规律的作息、健康的饮食习惯和适量的运动,避免过度疲劳和压力。 4. 社交支持,寻求家人、朋友或支持团体的帮助和理解,减少孤独感和无助感。 5. 自我调节,学习放松技巧如深呼吸、冥想等,培养积极乐观的生活态度和应对压力的能力。

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