我记得那天，天气异常闷热，空气中仿佛充斥着湿气。我的皮肤开始感到不适，微微发痒，像有无数只蚂蚁在爬行。这种感觉我并不陌生，每当我身体闷湿热时，或者运动后、洗澡后，总会出现这种症状。红疙瘩如同小兵一般，悄悄爬上我的皮肤，带来难以忍受的瘙痒感。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种症状，涂抹药膏、喝中药、甚至是尝试一些偏方，但都没有什么明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿热的症状”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，毕竟在家里就能看病，非常方便。很快，我就和一位皮肤科医生进行了视频通话。医生非常友善，详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有荨麻疹，并告知我如果出现心慌气紧、腹痛腹泻等症状，需要立即就医。

医生建议我口服药物，并提供了一些健康指导。同时，医生也推荐了炉甘石洗剂，用于局部皮肤的护理。虽然我之前已经买了一些抗过敏的药物，但医生告诉我可以继续使用，并且如果效果不佳，可以考虑联合使用其他药物。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意皮肤清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗。同时，我也调整了自己的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，避免熬夜和饮酒。经过一周的治疗，我的症状明显减轻，红疙瘩也逐渐消退。

我非常感谢那位医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我已经恢复了正常的生活，皮肤也变得健康光滑。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助到其他人。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！