在福建的某个小镇上，住着一位名叫小芳的年轻女性。小芳平日里总是忙碌于工作和生活，很少有时间关注自己的身体健康。直到有一天，她在体检中被告知乳腺增生并伴有一个良性小结节，偶尔会有刺痛感。这个消息让小芳感到非常不安和恐惧。

她开始四处寻找解决方案，希望能够找到一个可靠的医生来帮助她。最终，她在京东互联网医院上找到了福建中医药大学附属福鼎市医院的乳腺外科/整形外科副主任医师——李医生。小芳决定向李医生咨询她的问题。

李医生耐心地听完了小芳的描述，并详细询问了她的症状和体征。小芳告诉李医生，除了偶尔的刺痛感外，她并没有其他明显的不适。李医生安慰小芳说，这种情况并不罕见，很多女性都会遇到类似的问题。然后，他给出了几条建议：首先，疼痛厉害时可以服用逍遥丸或乳癖消等中成药；其次，平时要少生气，保持良好心态，规律作息，少熬夜，不沾烟酒；最后，需要定期复查乳腺彩超，随访观察病情的变化。

小芳听完李医生的建议，心中的一块石头终于落了地。她开始按照李医生的指导去做，调整自己的生活习惯，注意饮食和运动。同时，她也开始关注自己的情绪变化，尽量保持心情愉快。几个月后，小芳再次进行了乳腺彩超检查，结果显示她的病情已经稳定下来，结节也没有明显增大。

小芳非常感激李医生的帮助和指导，她觉得自己很幸运能够在京东互联网医院上找到这样一位专业而负责的医生。现在，她已经完全恢复了正常的生活和工作，偶尔的刺痛感也已经消失不见。小芳深深地体会到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小芳在心中默念着这句话，希望更多的人能够像她一样，重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。