我从来没想过，一个简单的饭后拉肚子会让我如此焦虑。两天前，我在一家新开的餐厅吃了午饭，没想到下午就开始拉肚子。起初，我以为只是吃坏了东西，休息一下就好了。但是，接下来的两天，每次饭后都会出现同样的症状，我的心情也越来越糟糕。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我是否吃了不干净的东西或剩饭剩菜，我摇了摇头。然后他又问我是否有心慌乏力或恶心呕吐的症状，我再次否认。医生继续询问我的拉肚子频率和伴随症状，我告诉他每天最多拉三次，拉肚子前会有肚子难受的感觉。

医生听完我的描述后，告诉我可能是因为吃喝太凉或受刺激引起的。他建议我近期要注意饮食，保持清淡，避免油腻食物。同时，他也提醒我如果拉肚子次数太多或难受，可以吃一段时间的益生菌来缓解症状。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道了问题的可能原因和解决方法。

在离开诊所前，医生还向我推荐了京东互联网医院的服务。他说我可以通过搜索他的名字，点击关注，以后有问题随时找他，甚至可以通过义诊免费咨询。我心想，既然有这样的服务，为什么不试试呢？

回到家后，我开始调整自己的饮食习惯，尽量避免吃太凉或刺激性食物。同时，我也开始服用益生菌，希望能尽快恢复健康。几天后，我的拉肚子症状明显减轻，我也感谢医生的建议和帮助。

这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务产生了兴趣，打算在未来遇到健康问题时，优先考虑使用这个平台。毕竟，方便快捷的在线问诊服务，能让我们更好地管理自己的健康。

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