我从小就被称为“小月亮”，因为我的月经总是那么准时。可自从去年开始，我的月经就像变了一个人，变得不再可靠。有时候推迟十天半个月，有时候甚至更久。最让我担心的是，月经量也越来越少，颜色也从鲜红变成了暗黑色。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么大病。于是，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括月经推迟的时间、月经量减少的情况、是否做过人流等等。我一一回答了她，告诉她我从未做过人流，月经量减少已经有好几个月了，颜色也变黑了。

医生听完我的描述后，建议我在月经来潮的2~5天抽血查一下性激素，看看内分泌是否有问题。我点头同意，心中充满了期待和担忧。医生还告诉我，我的情况可能是月经稀发，需要进一步检查确认。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力太大，或者是饮食不规律导致的？我决定改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，我也开始关注一些中医的建议，尝试用一些中药调理自己的身体。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的性激素水平确实有些问题，需要进一步治疗。我感到既失望又庆幸，失望的是自己的身体出了问题，庆幸的是问题被及时发现了，可以得到有效的治疗。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗，并继续保持良好的生活习惯。慢慢地，我的月经开始恢复正常，量也逐渐增加，颜色也变回了鲜红色。我感到非常庆幸，庆幸自己及时发现了问题，庆幸自己有一个专业的医生指导我，庆幸自己有一个健康的身体。

现在，我想分享我的经验，希望能帮助到其他有类似问题的朋友。首先，保持良好的生活习惯非常重要，包括规律的作息、健康的饮食和适量的运动。其次，如果发现自己的月经有异常情况，一定要及时就医，不能拖延。最后，选择一个专业的医生也非常关键，他们可以给你最合适的建议和治疗方案。

总之，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享！