我总是爱生气，脾气不好，经常想发火，该怎么办？

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我总是爱生气，脾气不好，经常想发火。这个问题困扰了我很久，直到有一天，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他问我以前有没有肝脏疾病，我回答说没有。然后他又问我心情总不好爱生气发脾气，我点了点头。

医生告诉我，这种情况一般需要常规排除一下肝脏疾病，甲亢等疾病，检查一下血常规，肝功能，两对半，肝胆彩超，甲状腺功能等项目。但是如果我不想检查的话，暂时可以服用一些疏肝解郁的中药或者中成药调理看看。

我请求医生帮我开具处方或用药建议。医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕中。我都回答说没有。然后医生给我开了处方，并告诉我处方已送达药师审核。

我点击卡片后直接预约了药品。服药期间，我确实感觉心情好了很多，不再那么容易生气了。当然，如果有不适，我也会及时线下就诊。

这次看病的经历让我深刻体会到，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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脾虚肝郁化火的中医调理常见症状脾虚肝郁化火是一种中医概念，主要表现为情绪波动大、易怒、失眠、食欲不振等症状，多见于长期精神压力大、饮食不规律的人群。推荐科室中医科调理要点 1. 保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。 2. 饮食上应以清淡为主，少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 可以服用一些疏肝解郁的中药或中成药，如逍遥丸、柴胡舒肝丸等，具体用药需在医生指导下进行。 4. 适当进行体育锻炼，增强体质，改善情绪状态。 5. 定期进行身体检查，排除其他可能引起症状的疾病。

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