我从小就有一个习惯，总是咬指甲。妈妈说这是因为我缺乏某种维生素，但我总觉得这只是她安慰我的话。直到有一天，我的左下颚牙齿开始疼痛，我才意识到这可能不是一件小事。

起初，我以为只是普通的牙痛，吃点止痛药就能解决。可当疼痛持续了几天，甚至影响到我吃饭和睡觉时，我开始感到恐慌。我试图用西瓜霜来缓解疼痛，但效果并不明显。于是我决定去药店买一些栀子金花丸，听说这是一种中药，能有效治疗牙痛。

我按照说明书上的剂量服用栀子金花丸，果然，疼痛有所减轻。但是，第二天早上，我发现自己拉肚子了。我赶紧停止服用栀子金花丸，心想可能是我吃多了。可当我再次尝试服用时，同样的事情发生了。我开始怀疑自己是否对某些成分过敏，或者是我的身体不适合这种药物。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个口腔科医生。医生问我牙齿的具体位置和疼痛的程度，我告诉他是左下颚最里面最大的那颗牙齿，疼痛时嘴巴张大点就会加剧。医生建议我可以尝试甲硝唑口颊片，并用漱口水来清洁口腔。他还告诉我，通常情况下，牙痛需要1-2周才能完全恢复。

我按照医生的建议去做，虽然疼痛仍然存在，但已经不像之前那么剧烈了。医生还提醒我，栀子金花丸可能会引起肠胃不适，建议我在服用时注意剂量，并且如果出现不适，应该立即停止服用。我深深地感激医生的帮助和指导，感觉自己终于找到了正确的治疗方法。

在这次经历中，我学到了很多关于口腔健康的知识。首先，咬指甲可能会导致牙齿问题；其次，自我诊断和治疗可能会带来更多的麻烦；最后，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。现在，我已经开始改变自己的习惯，希望能拥有一个健康的口腔和身体。

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