我从小就喜欢吃甜食，尤其是奶茶和蛋糕。随着年龄的增长，我的体重也开始逐渐上升。直到有一天，我在体检中被告知尿糖阳性，可能是糖尿病。

我当时并不知道这意味着什么，只是感到一阵恐慌。于是，我开始在网上搜索相关信息，了解到糖尿病肾虚可能是阴虚或阳虚。这些专业术语让我更加困惑和担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了京东互联网医院。医生很友善地问了我的年龄和体重，并告诉我肥胖是糖尿病的一个重要风险因素。听到这里，我不禁想起自己曾经的生活方式：每天都在外面吃快餐，很少运动，晚上还会熬夜看电视或玩游戏。

医生建议我去门诊做进一步检查，包括血糖和糖化血红蛋白测试。我按照医生的建议去做了检查，并将体检报告发给了医生。医生看完报告后告诉我，我的情况需要引起重视，不能草率用药。

我问医生是否有办法根治糖尿病，医生告诉我大部分糖尿病患者无法完全根治，只能通过控制饮食、加强运动和合理用药来管理病情。听到这里，我感到有些失望，但也明白了自己需要改变生活方式的紧迫性。

医生还问了我的身高和体重，告诉我如果我能减轻到130-140斤，血糖就有可能恢复正常。这个目标听起来很难，但我决定要尝试。医生也鼓励我说，减重对我的整体健康都有好处，不仅可以控制糖尿病，还可以降低心脏病和其他慢性病的风险。

我感谢医生的专业建议和关心，决定从现在开始改变自己的生活方式。虽然这条路可能很艰难，但我相信只要坚持下去，就一定能看到希望的曙光。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！