我从来没有想过，一个简单的动作——翻身，会成为我每天都要面对的挑战。五月份开始，我偶尔会在右胸部感到隐隐作痛，尤其是在躺着或坐着一起来时，或者翻身时。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是姿势不正确引起的。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至在我做一些日常活动时也会出现。

我开始感到担忧，于是决定去看医生。医生问了我一些问题，包括是否有胸闷或心慌的症状。我回答说没有。医生告诉我，这种情况可能是肋间神经炎症引起的，需要做一些检查来确定。虽然我有些紧张，但我知道这是必要的步骤。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些指导建议，并开了一些药方。同时，他还推荐我阅读一篇关于肋间神经炎症的文章，以便更好地理解我的病情。我感激医生的关心和帮助，决定认真遵循他的建议。

几天后，检查结果出来了，显示我并没有太大问题。医生建议我进行热敷处理，并涂抹扶他林来缓解疼痛。我按照医生的指示进行治疗，并且开始注意自己的生活习惯，避免过度劳累和不良姿势。

随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻了。虽然我仍然需要小心翼翼地翻身，但我已经能够更好地管理我的病情。这个经历让我意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。我也感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和关心帮助我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时寻求专业的医疗帮助。不要像我一样忽视小问题，直到它们变成大问题。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

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