我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,温暖而明亮。我的心情却像外面的天气一样,阴晴不定。因为我刚刚知道自己怀孕了40天,虽然这是我和老公期待已久的好消息,但我也开始担心起自己的健康问题来。
在备孕期间,我一直在吃0.4毫克一片的叶酸,希望能为宝宝的健康打下坚实的基础。然而,最近我听说孕妇肾虚可能会影响胎儿的发育,于是开始担心自己的叶酸摄入是否足够,是否需要额外补充。
我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊,我遇到了医生**。她非常友善和专业,听完我的情况后,首先问我是否在备孕期间就开始补充叶酸。我告诉她我一直在吃0.4毫克一片的叶酸,她说这个剂量是正常的,但也提醒我在孕早期,叶酸的需求量会增加,可能需要额外补充一些。
我感到有些紧张,担心自己之前的叶酸摄入是否足够。医生**安慰我说,虽然我之前的叶酸摄入量可能略低于推荐值,但只要我现在开始适当增加叶酸的摄入,就可以弥补这个差距。她还建议我在日常饮食中多吃一些富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类和坚果等。
除了叶酸的问题,医生**还关心我的肾虚情况。她问我是否有腰酸背痛、夜尿频繁等症状,并建议我多喝水、适当运动和保持良好的作息习惯来改善肾虚的状况。她的建议让我感到非常温暖和安心。
在这次在线问诊中,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生**的关心和耐心。她的回答让我明白,孕期的健康管理不仅仅是补充营养素那么简单,还需要从多个方面综合考虑和调整。通过这次经历,我也更加理解了在线问诊的便利性和实用性,尤其是在疫情期间,能够在家中就得到专业的医疗服务,真的非常方便和安全。
最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,欢迎向他们寻求帮助。同时,也希望大家注意身体,遇到问题及时就医哦!
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