我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为小时候总爱看书，导致近视。长大后，虽然配了眼镜，但眼睛总是有种异物感，像沙子进了眼里一样，非常不舒服。尤其是最近，熬夜加班已经成为了家常便饭，睡眠质量也大不如前。这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的工作和生活。

一天，我决定去看医生。来到京东互联网医院，通过在线问诊，我遇到了我的医生。她非常耐心地听我描述症状，问了很多细节问题。最后，她告诉我可能是睑板腺功能障碍引起的干眼症，建议我每天坚持热敷眼睑，并按摩眼睑。同时，她还推荐了海露滴眼液，帮助缓解眼干涩的不适感。

我按照医生的建议做了，效果真的很好。异物感明显减轻，眼睛也变得湿润起来。除了这些，我还开始注意用眼卫生，尽量少用手机和电脑，给眼睛更多的休息时间。医生还提醒我，熊胆粉可以清热明目，但一般不建议口服，除非在医生的指导下使用。

这次看病的经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、态度好，整个过程都很顺畅。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！

最后，我想说的是，保护眼睛，远离电子产品的辐射，多做户外活动，多吃一些对眼睛有益的食物，例如胡萝卜、菠菜等。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！