我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。自从生完孩子后，我的月经量就变得异常少，仅有两天的样子。起初，我并没有太在意，认为可能是产后恢复期的正常现象。但随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。每次来月经时，我都感到一种莫名的恐惧，仿佛自己的身体正在发生什么可怕的事情。

我开始四处寻求帮助，尝试各种方法来改善自己的状况。阿胶糕、阿胶浆、维生素E……我几乎尝试了所有可能的补品和药物，但效果却微乎其微。每当我看到那些广告上宣称可以“调理月经”的产品时，总会有一种冲动想要去试一试，希望能够找到解决问题的方法。然而，现实总是残酷的，我的月经量依然如故，甚至有时候还会出现延迟的情况。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，据说那里有很多专业的医生可以提供在线咨询服务。我决定试一试，毕竟我已经走投无路了。于是，我打开了京东互联网医院的网站，选择了妇产科，并填写了一份详细的问诊表格。没过多久，一位名叫**的医生就接手了我的案例。

医生首先询问了我的基本情况，包括月经周期、月经量减少的程度等等。然后，她又问了我一些关于生活习惯和压力等方面的问题。通过这些问题，我意识到自己的生活方式可能是导致月经量少的原因之一。医生告诉我，月经的受影响因素很多，包括气温、情绪、劳累、压力、饮食、作息等等。内分泌异常也可能会影响月经。

医生建议我注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动等，以改善自己的月经状况。她还推荐我口服乌鸡白凤丸和益母草颗粒，分别在月经前一周和月经期服用。医生强调，这些药物需要连续服用三个月经周期才能看到效果。

我按照医生的建议去做了，虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我逐渐感受到了变化。我的月经量开始恢复正常，心情也变得轻松了许多。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多与家人朋友交流，减轻压力。这些改变虽然微小，但却对我的身体和心理健康产生了积极的影响。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了京东互联网医院。医生的专业建议和耐心解答让我重新找回了信心，也让我明白了健康无小事的道理。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的女性朋友们，记住，及时就医，调整生活方式，健康才是最重要的财富。