我叫小李，今年22岁，大学生。从小我就很内向，总是独来独往，很少有朋友。可能是因为这个原因，我在大学里开始出现了抑郁症状。起初只是偶尔的失眠和食欲不振，但随着时间的推移，我的情况越来越严重。记忆力下降，学习效率低下，甚至连最简单的背书都变得异常困难。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的状态，包括运动、冥想、读书等等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚最快的恢复办法”，无意中发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我抱着试一试的心态，点击了进入。

在与医生的对话中，我向他详细描述了自己的病情，包括抑郁症的双向性质和背书的困难。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我，抑郁症可能会影响记忆力，导致学习效率下降。他建议我规律服用药物，并且不要强求自己，尽量放松心态。同时，他也提醒我要让父母做好沟通，避免因为学习压力而加重病情。

我听了医生的建议，开始认真服用丙戊酸钠和阿立哌唑。同时，我也尝试着与父母进行沟通，告诉他们我的病情和困惑。虽然一开始他们并不理解，但随着时间的推移，他们逐渐接受了我的情况，并且开始支持我。

在医生的指导下，我的病情有所改善。虽然背书仍然很困难，但我不再像以前那样焦虑和自责。我开始尝试新的学习方法，例如使用记忆卡片和分段学习等等。这些方法虽然不能完全解决我的问题，但至少让我感觉到自己在进步。

现在，我已经毕业了，找到了工作。虽然抑郁症仍然存在，但我已经学会了如何与它共存。我也很感激京东互联网医院的医生，正是他的建议和指导，帮助我度过了最困难的时期。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！