我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头发。这个习惯在我成年后并没有改变，直到那天我发现头上长了一个包，开始发炎了。

起初，我并没有太在意，认为只是普通的毛囊发炎。毕竟，其他医生也都这么说。但是，随着时间的推移，包越来越大，疼痛也越来越剧烈。我开始感到担忧，甚至有些恐慌。

我决定再次寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院，并决定在这里挂号看病。这个决定改变了我的生活。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊。最后，他告诉我，我的情况可能不仅仅是毛囊发炎，还可能涉及到肿脾虚证等更复杂的疾病。

听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。但是，医生并没有让我失去希望。他详细解释了我的病情，并制定了一份个性化的治疗方案。这个方案不仅包括药物治疗，还包括生活方式的调整和饮食的改变。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。这些改变虽然看似微小，但却对我的康复产生了巨大的影响。

现在，我的头上的包已经完全消失了，疼痛也没有再出现。我感到非常庆幸和感激，庆幸自己找到了正确的医疗资源，感激医生的专业和耐心。

我想分享我的经历，希望能够帮助更多的人。健康无小事，我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。