我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。作为一名孕妇，我开始感到脚和小腿发麻，甚至有时候连站立都成了一种挑战。这种不适感让我非常担忧，毕竟我知道孕期的健康对我和宝宝都至关重要。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生们都非常友善和专业，给我带来了莫大的安慰。医生首先询问了我的情况，了解到我已经怀孕五个多月了，但从未补充过钙片。他告诉我，这种症状很可能是由于缺钙引起的，并建议我开始补钙。

医生推荐了一种钙片，据说吸收效果非常好。我有些犹豫，因为我不确定是否真的需要补钙。医生解释说，孕期的女性需要更多的钙来支持胎儿的骨骼发育，如果不及时补充，可能会导致一系列问题，包括我现在所经历的脚和小腿发麻。他的话让我感到非常担忧，但同时也让我意识到补钙的重要性。

我开始按照医生的建议服用钙片，并且注意多晒太阳，以帮助身体更好地吸收钙。几周后，我惊喜地发现自己的症状有了明显的改善。脚和小腿不再发麻，我也能更轻松地站立和行走了。这一切都让我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。

在这个过程中，我也学到了很多关于孕期保健的知识。比如，孕妇需要注意饮食均衡，多吃富含钙质的食物；同时，适当的运动也能帮助身体更好地吸收营养。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了巨大的影响。

我想分享我的经历，希望能帮助更多的孕妇朋友们。孕期的健康问题可能会让人感到困扰和恐惧，但只要我们及时寻求专业的医疗帮助，并采取正确的保健措施，就一定能够度过这段特殊的时期。最后，我要再次感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我在孕期的旅程中感到更加安心和放心。