我从来没有想过，自己会因为一项指标而感到如此的焦虑。谷丙转氨酶51.2，这个数字在我看来就像是一座大山，压得我喘不过气来。我的名字叫李明，今年32岁，是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波，但实际上却隐藏着许多不为人知的秘密。

那天，我去医院做了一次常规体检，结果却出乎意料。医生告诉我，我的谷丙转氨酶指标偏高，可能是因为脂肪肝引起的。听到这个消息，我整个人都懵了。脂肪肝？我从来没有想过自己会得这种病。医生建议我减肥治疗，并且在一个月后复查。

我开始反思自己的生活方式。每天早上，我都会在路边买一份油条和豆浆，中午和晚上也总是吃一些高热量的食物。加上工作压力大，经常熬夜，我的体重逐渐增加。现在想来，这一切都是导致我得脂肪肝的原因。

我决定改变自己的生活方式。首先，我开始控制饮食，尽量少吃高热量的食物，多吃蔬菜和水果。其次，我每天早上都会去公园跑步，晚上也会做一些简单的运动。虽然一开始很难坚持，但我知道这是为了我的健康着想。

一个月后，我再次去医院复查。结果显示，我的谷丙转氨酶指标已经降到了正常范围内。医生告诉我，我的努力是值得的，并且建议我继续保持良好的生活习惯。听到这个消息，我感到非常开心和自豪。原来，改变生活方式并不是一件难事，只要有决心和毅力就可以做到。

现在，我已经完全摆脱了脂肪肝的困扰。每天早上，我都会在公园里看到一些和我一样在锻炼的人们。我们互相鼓励，分享经验，共同追求健康的生活方式。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心指导帮助我走出了困境。健康无小事，希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，远离疾病的困扰。