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我的指甲总是剥离,可能是缺乏维生素和矿物质吗?

我的指甲总是剥离,可能是缺乏维生素和矿物质吗?

我从小就爱美,尤其是对指甲的装扮情有独钟。每次去美甲店,看到那些精致的设计和颜色,我总是心花怒放。然而,最近我发现自己的指甲总是剥离,变得脆弱不堪。起初,我并没有太在意,认为可能是因为最近工作压力大,休息不够所致。但是,随着时间的推移,这种情况并没有改善,反而越来越严重。我开始担心,难道我得了什么病?

在网上搜索了一番后,我发现很多人都有类似的问题。有人说可能是缺乏维生素和矿物质,导致指甲变脆;也有人说可能是肾虚引起的脱发和指甲问题。我越想越害怕,决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业,首先询问了我的症状和病史,并要求我提供指甲的照片。虽然一开始我有些不习惯,但医生解释说这样可以更好地判断病情。我按照医生的指导拍摄了几张清晰的照片,并上传到系统中。

医生仔细查看了我的照片后,告诉我可能是因为缺乏维生素和矿物质引起的指甲剥离。他建议我补充普通复合维生素,并注意手部卫生,避免细菌感染。我问医生是否需要去线下医院做进一步检查,医生说暂时不需要,只要按时服用维生素,注意手部卫生,应该可以改善指甲的状态。

我按照医生的建议,开始每天服用复合维生素,并且在做美甲前后都用碘伏消毒。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些富含维生素和矿物质的食物。经过一段时间的调理,我的指甲终于开始恢复健康,变得坚韧有光泽。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,任何不适都不能忽视。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。希望大家也能重视自己的健康,遇到问题及时就医。甲剥离的原因与调理 常见症状 甲剥离是指指甲从甲床上分离,常见于缺乏维生素和矿物质的人群,尤其是经常做美甲的女性。其他可能的原因包括细菌感染和不良的卫生习惯。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 补充复合维生素,特别是维生素B和维生素C,以促进指甲健康生长。 2. 保持良好的卫生习惯,避免细菌感染,使用碘伏消毒指甲和周围皮肤。 3. 避免频繁做美甲,给指甲充分的休息时间。 4. 注意饮食均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、全谷类和瘦肉。 5. 如果甲剥离情况严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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