我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故。每次月经来临，我都会小心翼翼地观察自己的身体变化。然而，最近几天的经历却让我感到异常的不安。

事情发生在上个月的31号，我的月经如期而至。按照往常的习惯，我会在月经结束后几天内开始注意白带的颜色和质地。可这次不同，白带中夹杂着一些粉红色的分泌物，虽然不是很明显，但足以引起我的警觉。

我开始回想过去几周的生活，是否有任何不寻常的行为或环境变化。唯一能想到的就是最近总是熬夜，早上六点九起床，晚上十一二点才睡觉。这样的生活节奏对身体的影响我是清楚的，但我从未想过它会导致这种情况的出现。

我决定向京东互联网医院的范医生寻求帮助。通过在线问诊，范医生详细询问了我的症状和生活习惯，并排除了怀孕的可能性。根据我的描述，范医生认为这可能是内分泌失调引起的月经不干净现象，建议我进行妇科内检和性激素六项检查，以确定具体的原因。

我对范医生的建议深表感激。虽然我之前有过多囊卵巢的经历，但我从未想过它可能与现在的症状有关。范医生还提醒我，保持良好的生活习惯，包括清淡饮食、适当运动和控制体重，对改善内分泌失调有很大帮助。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是时候做出改变了。我开始调整作息时间，尽量早睡早起；我也开始注意饮食，少吃油腻和高糖的食物，多吃新鲜蔬菜和水果；我还加入了一个健身小组，每周至少运动三次。这些改变虽然微小，但我相信它们会对我的身体产生积极的影响。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，并及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案，我会继续使用并推荐给身边的朋友们。同时，我也希望大家能从我的经历中吸取教训，珍爱自己的身体，远离疾病的困扰。